Boksen is zonder twijfel één van de zwaarste sporten ter wereld en onderscheidt zich van verdedigingssporten doordat er met boksen vooral ingezet wordt op aanvallen. Boksen is een zeer technische sport, wat betekent dat het tijd en techniek kost om het onze leden aan te leren.
Boksen is een tactische vechtsport waarbij soepelheid, coördinatie van beweging en conditie centraal staan.
Waarom boksen bij FG Sport? Boksen bij FG Sport biedt de garantie voor trainingen op verschillende niveaus waarbij het niet uitmaakt of je een beginner of gevorderde bent, en of je wel of geen ervaring hebt.
Onze bokstrainers zijn gediplomeerd, waardoor je op een verantwoorde wijze de kunsten van het boksen kunt leren in een ontspannen en sportieve sfeer. Onze begeleiders hebben zelf wedstrijdervaring, wat inhoudt dat zij jou alle fijne kneepjes van het vak kunnen leren en hun ervaringen zullen delen.
Bij FG Sport leer je de technieken van het boksen zoals de directe stoot, de opstoot en de hoek, en combinaties daarvan. Naarmate je traint ga je jouw snelheid en kracht flink verhogen. Je hebt veel kracht en snelheid nodig om tot goede resultaten te komen.
Dus ook op deze belangrijke onderdelen word je getraind door onze gediplomeerde trainers. De bokstrainingen zijn vooral gericht op cardio-oefeningen. Je hart gaat sneller pompen en je bloedsomloop wordt gestimuleerd. Hierdoor ga je ook vet verbranden en je bouwt conditie op. Dit is de krachttraining die je nodig hebt.
Door regelmatig te trainen onderhoud je jou lichaam en blijft de conditie op peil. Tevens kan boksen je helpen te ontladen van werkstress.
- SOMEONE ONCE SAID
Fem Pijnenburg - "Het boksen is voor mij een uitlaatklep geworden om opgebouwde spanning kwijt te raken” Vincent Moors - "Ik ben nooit een liefhebber van sport geweest totdat ik de jongens van FGSport leerde kennen.”
